بادام هندی
این مغز لوبیایی شکل سرشار از ویتامین A و E، املاح معدنی مس، منیزیم، فسفر، روی و پروتئین می باشد، مس موجود در آن به همراه آهن نقش مهمی در ساخت هموگلوبین داشته و از کم خونی جلوگیری می کند. منیزیم موجود در آن با تنظیم فشار خون از سکته قلبی جلوگیری کرده و در سلامت استخوان ها و کشش ماهیچه ها مؤثر است
| نام فارسی | بادام هندی |
|---|---|
| نام عربی | … |
| محتویات بسته | بادام هندی |
| موارد مصرف | در انواع آجیل و بسته بندی های مجزا بکار برده می شود |
| بسته بندی | سیل وکیوم پر شده با گاز |
| تنوع سایز | عرضه شده در وزن 180 گرم |
| تعداد در کارتن | 6 بسته 180 گرمی |
| پتاسیم | 187 |
| چربی کل(گرم) | 14 |
| قند کل (گرم) | 8.3 |
| نمک (گرم) | 95.2 |
| فیبر | 2.3 |
| پروتئین (گرم) | 6.7 |
| فسفر (میلی گرم) | 101 |
| کالری | 166 |
| مس | 19 |
| ویتامین E | 2.2 |
اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “بادام هندی”
محصولات مرتبط
اگر تصمیم گرفته‌اید چند کیلویی لاغر شوید بدانید گردو می‌تواند همیار خوبی برای رسیدن به خوش اندامی باشد. به خاطر این که اگر قبل از غذا یک مشت گردو (۳۰ گرم) میل کنید بدون شک اشتهایی برای پرخوری و به خصوص صرف دسرهای خامه‌ای و غیره نخواهید داشت. در این صورت نه تنها پرخوری نمی‌کنید بلکه کلی فیبر هم نصیبتان می‌شود. به خاطر این که گردو سرشار از فیبر است برای همین سیری طولانی مدتی ایجاد می‌کند. زمانی که فیبرها وارد معده می‌شوند آب را به خود جذب می‌کنند و حجیم می‌شوند. برای همین به این زودی‌ها گرسنه‌تان نمی‌شود.
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.